HOME  BLOG

からだの中からリラックス

こんにちは!中野です。

皆さんは眠る前のひととき何をしていますか?

テレビを観る、本を読む。

スマホにパソコン?

色々な過ごし方はあると思いますが、眠る前のひとときの過ごし方ひとつで睡眠にも影響が出てきます。

 

眠りに入る前にはお部屋の照明を落とし、キャンドルや間接照明の優しい光で心を落ち着かせることが大事。

キャンドル

温かな光はこころをリラックスさせてくれますよね。

ご存知の通り、スマホやパソコンからはブルーライトが出ているので、目が覚めてしまい眠りにも悪影響が出てしまいます

pC

う~ん、やはり落ち着かないです。

 

そして出来るだけからだを温めることも大切です。

あかちゃんが眠い時にからだが熱くなるのと同じ。

大人も眠りにつくまえに体温が上がると思いますが、身体の外側が温まることで身体の内部の温度が下がり、深い眠りにつくことができるそうです。

そんなときにおすすめなのが、ハーブティーでのリラックス。

でもカフェインが入っているのでは意味がないので、ノンカフェインの紅茶がおすすめです。

IMG_9370

新しく入ったノンカフェインのお茶。

特に寝る前にいいと言われているルイボスティー。

ルイボスティーには身体をあたため、心をリラックスさせ、ストレスを軽減してくれる効果があるそう。

身体にとてもやさしいお茶です。

IMG_9374

照明を落としたお部屋で寝る前に一杯いかがでしょうか。

そのほかにもノンカフェインのお茶をいくつか取り揃えております。

是非やすらぎ展会場にてご覧ください。

 

-*-*-* お知らせ *-*-*-*

■■■やすらぎ展■■■

ジメッとしたこの時期にお勧めの天然素材を使用した寝装品が揃います。

日々の眠りで心地いい素材のアイテムを使用することは、睡眠環境を整えることにとて大事なことになります。特設会場にて多数のアイテムが期間限定で勢ぞろい致します。

【食】・【香り】にもこだわったアイテムもご用意しておりますので、お気軽にこの機会に眠りの見直しを行いませんか?

■■■BERG Furniture 期間限定特別展示会■■■

当店スタッフが現地デンマークで出会った珠玉のリクライニングチェアが揃います。

新潟では初めてのご紹介になりますので、ぜひこの貴重な機会に是非お店にて心地良さをご体感下さい。

~一生monoのランドセル~

【ボー・デコール新作ランドセル おひろめ会】

7月30日(土)・31日(日) 開催決定!
ランドセルを作ってくださる職人さんも来場されます!
ワークショップも予定しています♪
ぜひご来場ください♪

 

自然素材を楽しむ家+リネンカーテン

こんにちは てらやまです。

本日は素敵なお家にカーテンの納品にお伺いさせていただきました。

自然素材にとことんこだわったご自宅です。

やはりそこに収めたのは自然素材である「麻」で作られたオリジナルリネンカーテン「Lif/Lin」

IMG_6057

 

 

 

IMG_6062②

無垢のオーク材を張った床にナチュラルなリネンの生地がしっくりきます。

天然木は木目の表情も様々、リネンも糸の太さに変化があるので光の通し方に表情があり、雰囲気が合うのですね。

IMG_6052

寝室は同じリネンでもパープルの生地で仕立てました。

濃いめの色のカーテンを掛けるとお部屋が暗くなってしまいそうですが、リネンの生地は優しく光を通すので閉塞感も出にくく寝室など落ち着いた雰囲気を出したいお部屋にもオススメです。

【LL2006】

パープルの色は寝室だけでなくリビングの脇の和室にも取り入れています。

IMG_6054

こちらも優しい色合いのパープル(藤鼠色)

今回のご自宅は家族や友人が集まる心地の良い家。

IMG_6063

コンセプトは~Cafe&Bar~

そしてテーマカラーはパープルです。

実はこれからお届けするソファもパープルをお選びいただいてお作りしました。

 

明後日からこの素敵なお家の完成見学会があります。

気になる方はぜひ見に行かれてみてください。

そしてリネンのカーテンが気になる方はボー・デコールまでお越しくださいませ。

お待ちしております。

 

中央区関屋金衛町T様邸

 

-*-*-* お知らせ *-*-*-*

■■■やすらぎ展■■■

ジメッとしたこの時期にお勧めの天然素材を使用した寝装品が揃います。

日々の眠りで心地いい素材のアイテムを使用することは、睡眠環境を整えることにとて大事なことになります。特設会場にて多数のアイテムが期間限定で勢ぞろい致します。

【食】・【香り】にもこだわったアイテムもご用意しておりますので、お気軽にこの機会に眠りの見直しを行いませんか?

■■■BERG Furniture 期間限定特別展示会■■■

当店スタッフが現地デンマークで出会った珠玉のリクライニングチェアが揃います。

新潟では初めてのご紹介になりますので、ぜひこの貴重な機会に是非お店にて心地良さをご体感下さい。

~一生monoのランドセル~

【ボー・デコール新作ランドセル おひろめ会】

7月30日(土)・31日(日) 開催決定!
ランドセルを作ってくださる職人さんも来場されます!
ワークショップも予定しています♪
ぜひご来場ください♪

 

アートギャッベご紹介 テーマ「和」

こんにちは。まつだです。

 

最近本当に暑いですね。

ただ夜になると肌寒く感じます。

体調を崩しやすい時期ですので、食事・睡眠をしっかり摂って体調管理に気を付けてください。

 

さて、今回は和室に合うアートギャッベをご紹介致します。

 

お客様から「和室って敷いても大丈夫なの?」、「和室にも合うかしら?」

そんな声をよく聞きます。

 

草木で染められるアートギャッベの風合いは和室にもピッタリです。

また、アートギャッベは天然素材の羊毛を手織りでしっかり織り上げ、裏地がないため通気性の良い絨毯です。

ですので、湿気も溜まりにくく和室でも問題なくお使いいただけます。

 

そんな素敵なアートギャッベをご紹介致します。

IMG_0032

 

畳と一枚板のテーブルと青いギャッベの組み合わせです。

こちらはルリ族という定住している民族が織っております。

織りの技術が高く、ペルシャ絨毯の原型を作った部族ともいわれております。

 

淡い青ですが、和室に敷いてもインパクトのある一枚です。 IMG_0035

 

 

続いてご紹介させていただくのはこちらのアートギャッベです。

IMG_0037

畳と一枚板のテーブルと赤いギャッベの組み合わせです。

 

「敷物に赤は…」とおっしゃる方もいらっしゃいますが、

実際に敷いてみると畳の色にとても映える素敵な一枚です。

草木染めならではの素朴で優しい色合いですので、和室にも溶け込んでおります。

 

家具やインテリア用品で赤を使っているものは多くないですので、

絨毯で赤を取り入れるとお部屋も明るくなり、気持ちも元気になる一枚です。

IMG_0042

 

場所を選ばす、どんな場所にでも合うアートギャッベ。

是非、直接お店の方にご覧にいらしてください。

 

-*-*-* お知らせ *-*-*-*

■■■やすらぎ展■■■

ジメッとしたこの時期にお勧めの天然素材を使用した寝装品が揃います。

日々の眠りで心地いい素材のアイテムを使用することは、睡眠環境を整えることにとて大事なことになります。特設会場にて多数のアイテムが期間限定で勢ぞろい致します。

【食】・【香り】にもこだわったアイテムもご用意しておりますので、お気軽にこの機会に眠りの見直しを行いませんか?

■■■BERG Furniture 期間限定特別展示会■■■

当店スタッフが現地デンマークで出会った珠玉のリクライニングチェアが揃います。

新潟では初めてのご紹介になりますので、ぜひこの貴重な機会に是非お店にて心地良さをご体感下さい。

~一生monoのランドセル~

【ボー・デコール新作ランドセル おひろめ会】

7月30日(土)・31日(日) 開催決定!
ランドセルを作ってくださる職人さんも来場されます!
ワークショップも予定しています♪
ぜひご来場ください♪